Para mis pequeños verdaderos discípulos

Autor: Pedro A. Gómez Ruzzo

“Solo un ser con su mente calmada puede reconocer desde el alma a su Maestro. Por esta razón es necesario que la meditación, esa que lleva a la contención, sea la herramienta constante del discípulo que quiera caminar junto a su Maestro.” - Shanishaktiananda

“Dios bendiga a las almas que de pequeños buscan ayuda en su Maestro para llegar a Dios Padre.” - Shanishaktiananda

Este escrito está dedicado a aquellos niños y jóvenes que han tenido la suerte de despertar la necesidad de crecer espiritualmente, haciéndolo correctamente de la mano de un Maestro

Espiritual.

Pero no solo para aquellos que han despertado a las ganas de crecer espiritualmente, sino para los que quieren honrar correctamente su relación maestro-discípulo; y no ser como una persona más de las que se creen discípulas sin serlo.

El camino de retorno a Dios Padre, es como una escalera. Cada peldaño representa un aspecto de nuestro ser que debemos trabajar; que debemos ejercitar hasta perfeccionarlo.

Nadie llega al Padre si no se reconoce como un Ser Integral y trabaja cada una de sus partes sin descuidar a ninguna; pero a la vez, sin dar protagonismo a alguna.

Si bien el foco es reconocernos como espíritu y trabajar desde allí, todo espíritu necesita de un cuerpo físico. También necesita de una mente; necesita de sentimientos; necesita de sus energías y necesita de un alma.

Pero a la vez que los necesitas, no puede apegarse a ellos. Debe fortalecer cada parte, pero cada parte debe también aprender a soltar.

Cada escalón de subida al Padre se logra de uno en uno, en secuencia; nunca se va a llegar a la cima, si se tienen cosas pendientes en los escalones anteriores. Cada escalón es una de esas partes que nos componen; y en cada escalón debemos aprender a fortalecer y a soltar. Así vamos trascendiendo cada uno de nuestros planos o cuerpos de existencia.

El trabajo en cada escalón se puede hacer en paralelo, pero nunca concluiremos alguno si los anteriores no están cumplidos.

Trascender

Trascender algo, no significa dejar de lado ni abandonar ese algo. Trascender tampoco es dejar un legado, como algo aquí en la tierra luego de morir, no es.

Trascender se parece más a pasar de una cosa a otra más importante, pero habiendo trabajado muy bien la anterior; hasta el punto de que eso que se está trascendiendo queda en armonía.

Un ejemplo sencillo, solo para dar la idea: tu no puedes “trascender” un curso, hasta que no hayas demostrado que dominas el conocimiento asociado a ese curso.

Entonces, trascender algo significa pasar a un nivel superior, pero habiendo hecho el esfuerzo requerido en el anterior.

En el ámbito espiritual, trascender se puede definir como el esfuerzo para pasar de un estado terrenal/material/encarnado a un estado espiritual; pasar del plano tierra al Cielo; en otras palabras Resucitar.

Y el esfuerzo en el acto de buscar la trascendencia, implica secuencia y orden. No se espera que se salten pasos, ni que se avance de forma desordenada.

Es como una escalera que debemos ir construyendo mientras subimos por ella. Si no se respetan los pasos subiendo esa escalera, corremos un riesgo cierto de malograrnos y quedar imposibilitados de llegar a lo más alto.

Y mientras vamos trascendiendo cada una de nuestras partes (ver dibujo) hablamos de perfeccionar dichas partes; y esta perfección implica que dichas partes estén fuertes y activas (fortalecer) para cumplir con sus objetivos, pero también de que puedan soltar para que no se enganchen en apegos o protagonismos.

Si alguna de nuestras partes no está fuerte, no tendremos el piso sólido para poder avanzar a la siguiente. Pero si alguna de ella no aprende a soltar, nos enganchamos en ese escalón y tampoco subimos.

Trascender nuestro Cuerpo Físico/Plano terrenal (aspectos materiales)

Cuerpo físico/Plano terrenal
Fortalecer	Soltar
Alimentación suficiente, balanceada y variada. Indispensables hábitos de higiene: bañado diario, higiene bucal por lo menos dos veces al día, lavados de manos antes y después de cada ingesta de alimentos. Ejercicio cardiovascular moderado 2x1hora a la semana Ejercicio de fortalecimiento 2x20minutos a la semana. Dormir con luces y TV apagadas. Dormir del lado izquierdo del cuerpo. Cenar dos horas antes de dormir. Buscar siempre ganarse el sustento con diligencia; o ayudar en los quehaceres cotidianos con diligencia (sin esperar que lo pidan, pero preguntando si lo puede hacer).	Eliminar sobrepeso corporal. No consumir bebidas alcohólicas. No fumar. Reducir al mínimo consumo de lácteos y derivados. Controlar la ansiedad por la comida. La actividad sexual comenzará únicamente luego de la mayoría de edad, cuando se pueda ser responsable de sí mismo. Respetar indicaciones médicas si se tienen.

Trascender nuestro Cuerpo Mental

Cuerpo Mental
Fortalecer	Soltar
Formación intelectual indispensable (por lo menos estudios básicos o desarrollo formal de algún arte o cualidad personal). Cultivar el hábito de la lectura o de la escucha de temas variados (aptos para la edad). Escucha pasiva (y autorizada) en conversaciones vivenciales de personas mayores. Respeto y obediencia a mayores (padre, madre, hermanos mayores, adultos de la familia) siempre y cuando no se ponga en riesgo la integridad personal ni propia ni ajena. Practicar la meditación como rutina de vida. Mínimo 3x30min a la semana. Dormir las hora necesarias para descanso, de ser posible durante la noche. Paseo por la naturaleza con paso y movimientos lentos. Las veces que se pueda. Responsabilizarse por las mascotas de la casa: alimento e higiene de la mascota. “Hacer lo correcto, simplemente porque corresponde”. En todas las área dela vida- Respetar los roles de vida que nos toque.	No anteponer ideas o criterios personales antes las obligaciones adquiridas. Refrenar la crítica a personas o situaciones; y evitar involucrarse en ese tipo de conversaciones. Normas del buen oyente y del buen hablante. No ser impetuoso ni impulsivo. Pensar antes de actuar evaluando las posibles consecuencias de cada acción. Escoger la acción que sea de menos impacto negativo hacia los demás. No ser reactivo ante los hechos. Ser más reflexivo. No postergar cosas. No dejar para después lo que debas hacer hoy. No asumir roles de vida que no nos toquen. No hagas lo que no te correspondas o lo que no estés autorizado a hacer. Las cosas de adultos las harás cuando seas adulto, nunca antes.

Trascender nuestro Cuerpo Emocional

Cuerpo Emocional
Fortalecer	Soltar
Aprender a “ponerse en los zapatos de los demás” Estar atento a los sentimientos de los demás y no menospreciarlos. Expresar (pasivamente) los sentimientos propios cuando sea posible. Al ver al mundo, estar atento al sentimiento que nos despierta.	Refrenar la queja hacia personas o situaciones. Refrenar los sentimientos negativos que nos hacen actuar sin pensar. Es preferible quedarse cayado antes de herir a alguien. Cuidar el lenguaje corporal que expresa desagrado. No unirse o afiliarse a grupos o personas que tengan principios de vida diferentes a estos planteados aquí.

Trascender nuestro Cuerpo Energético

Cuerpo Energético
Fortalecer	Soltar
Aprendizaje de técnicas de sanación energética. Práctica de yoga o ásanas o ejercicios guiados. Esto es indispensable hacerlo de la mano de su Maestro Espiritual y un vez que se esté comprometido, avanzado y en práctica seria en los aspectos de la trascendencia del Cuerpo Mental y Emocional.	Soltar las emociones difíciles que afloren por cualquier circunstancia o por cualquier persona. No engancharse. Soltar la flojera y el sedentarismo.

Trascender nuestro Cuerpo Álmico (alma)

Cuerpo Álmico
Fortalecer	Soltar
Reforzar la relación Maestro-Discípulo Lecturas y aprendizajes espirituales junto al Maestro Espiritual. Práctica de alguna religión propuesta por el Maestro Espiritual. Práctica diaria de los Ejercicios Espirituales dados por su Maestro Espiritual. Reforzar los dones espirituales; en particular los que ayudan a fortalecer la confianza en Dios (Autoconsciencia, Humildad, Compasión/Tolerancia)	Soltar la preferencia por rituales o artes mágicas, sin desconocer su posible ayuda. No hacer caso a mensajes de “seres angelicales” y entidades del “más allá”, antes que la propia responsabilidad personal con Dios

Resumen del trabajo de un discípulo.

Los descritos aquí son los pasos en los cuales un discípulo joven debe enfocar su vida terrenal para hacer posible un crecimiento espiritual. Pero no se puede olvidar que su Maestro Espiritual debe estar siempre presente; y este hará el trabajo adicional necesario.

El trabajo del joven que desea ser un buen discípulo espiritual no le será fácil, pero estas tareas son necesarias.

Proverbios 6:6-11 (TLA)

⁶ ¡Vamos, joven perezoso, fíjate en la hormiga! ¡Fíjate en cómo trabaja, y aprende a ser sabio como ella!

⁷ La hormiga no tiene jefes, ni capataces ni gobernantes, ⁸ pero durante la cosecha recoge su comida y la guarda.

⁹ Jovencito perezoso, ¿cuánto más seguirás durmiendo?, ¿cuándo vas a despertar? ¹⁰ Te duermes un poco, te tomas la siesta, tomas un descansito y te cruzas de brazos...

¹¹ ¡Así acabarás en la más terrible pobreza!

Si tienes a un hijo que desea ser discípulo, ayúdale a cumplir con esto; a lo mejor tú también sales con beneficios.

Si por el contrario, eres un discípulo adulto; nunca está demás que vuelvas a ser como niño y comiences a practicar lo que aquí te he enseñado.

Namasté.

Pedro A. Gómez Ruzzo.

Master Reiki Usui-Tibetano, Karuna Ki, Reiki Mineral

Original: 27 de febrero del 2017.

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